Архив рубрики: Горы

Горные походы и восхождения, общий список для памяти

Для допуска ко вступительным экзаменам на одну очень серьезную учебную программу мне необходимо написать список своих горных походов и восхождений, с указанием даты и деталей. Поэтому я пока напишу его сюда и буду потом постоянно обновлять, а вам он тоже может быть интересен для выбора маршрута следующего путешествия, с удовольствием поделюсь деталями.

Читать далее Горные походы и восхождения, общий список для памяти

Tromsø Skyrace 2016. Ход гонки. Одежда и снаряжение. Питание. Проблемы и их решения.

Продолжение моей статьи о горном ультрамарафоне Tromsø Skyrace 2016. Во второй части я расскажу как проходил этот трейл, о проблемах, с которыми столкнулся и изложу некоторые свои выводы.

Читать далее Tromsø Skyrace 2016. Ход гонки. Одежда и снаряжение. Питание. Проблемы и их решения.

Tromsø Skyrace 2016. Подготовка. Трасса и условия. Что это такое скайраннинг.

Наконец нашел время и силы написать о горном ультрамарафоне в Норвегии, который я пробежал в августе. В первой части расскажу о подготовке к ультрамарафону, о его трассе и немного о беге над облаками вообще.

Читать далее Tromsø Skyrace 2016. Подготовка. Трасса и условия. Что это такое скайраннинг.

Горный ультрамарафон Tromsø Skyrace 2016 в Норвегии. Отчет.

Вот уже три года как я бегаю, и каждый из этих лет (почему-то говорят сезонов) был связан с достижением определенной цели. В сезоне 2014 это был горный полумарафон в Липно,  в 2015-м я замахнулся на скайраннинг — горный марафон в австрийских Альпах, успешно пробежав который, начал задумываться, к чему же готовиться дальше?  Додумался до ультрамарафона Tromsø Hamperokken  Skyrace 2016, вот рассказываю как готовился, как собирался, как пробежал и какие сделал для себя выводы.

Читать далее Горный ультрамарафон Tromsø Skyrace 2016 в Норвегии. Отчет.

Маттерхорн 2016. Подготовка и восхождение.

В июле 2016 года я с двумя друзьями совершил восхождение на Маттерхорн (Matterhorn, Monte Cervino) — самую красивую и самую опасную гору Европы. Сборный отчет о неделе в Альпах, которая ушла на подготовку и собственно само восхождение:

  1. Маттерхорн 2016. Планы.
  2. Маттерхорн 2016. Тренировки в долине Шамони.
  3. Маттерхорн 2016. Три дня на Горе. Восхождение.

Важно!

Буду рад, если мой отчет побудит кого-то строить интересные планы или помогут актуальной информацией, но не стоит рассматривать их как готовое руководство к действиям, все люди разные, да и условия восхождения могут серьезно отличаться. Не забывайте, пожалуйста, главное правило — сходи и вернись, безопасность на первом месте!

Маттерхорн 2016. Планы.

В прошлом году в Альпах было задумано совершить восхождение на самую красивую и одну из самых сложных вершин Европы — Маттерхорн, и вот пришло время это осуществлять. Пара слов о наших планах:

Читать далее Маттерхорн 2016. Планы.

Tour du Mont Blanc-2015. Вокруг Монблана за 5 дней.

Сборный отчет о походе вокруг Монблана по трассе Tour du Mont Blanc (вики). Возможно, самая красивая прогулка в моей жизни.

190 км пути с подъемами более 11000 метров, 3 страны, 5 перевалов, 5 дней.

  1. Кто с нами вокруг Монблана?
  2. Сборы. Снаряжение.
  3. Дорога туда.
  4. День первый. Франция, долина Шамони.
  5. День второй. Из Франции в Швейцарию.
  6. День третий. Из Швейцарии в Италию.
  7. День четвертый. Из Италии снова во Францию.
  8. День пятый. Замыкаем круг.
  9. Дорога назад. Резюме.
карта Tour du Mont Blanc
Самая лучшая карта TMB из изученных мной, по щелчку откроется полностью.

Тексты описаний кому-то могут показаться слишком подробными и занудными, но, как мне кажется, они будут полезны тем, кто решится на такую же прогулку.

Отчеты с беговых соревнований

Тут будут собраны ссылки на отчеты о беговых соревнованиях, в которых я принимал участие.

27 августа 2014 :: Горный полумарафон в Липно, этап Salomon Trailrunning Cup. | 21,1 км с превышением 750+ за 1:56:00, 55 место (24 место в возрастной категории M39)

30 августа 2014 :: WeRunPrg, десятикилометровый забег по Праге   | 10 км за 40:26, 200+ место из 10К участников

16-17 мая 2015 :: 350-километровый эстафетный бег Vltava Run в составе команды Nike+ Running Club Prague

30 мая 2015 :: The Color Run, смешной бег, который я не бежал ;)

6 июня 2015:: горный марафонский кросс Hochkönigman, 46,6 км с превышением 3082 м за 9:19:07, 48-е место из 100 участников

26  июня 2015 :: Prague City Trail 2015 |  11 км с превышением 350+ метров за 53:10, 59 место (25 место в возрастной категории M39)

23 апреля 2016 :: Spartan Race Sprint Praha,  этап Spartan Race

6 августа 2016 :: Tromsø Skyrace по трассе Hamperokken, технический горный ультрамарафон за Полярным кругом в Норвегии |  53 км с набором высоты 4600 м, 5-й (наивысший) уровень сложности трассы за 13:09:59, 124 место из 214 участников (каждый третий участник не добрался до финиша)

24 сентября 2016 :: Saar Ultratrail Challenge 2016 в Чехии, ультрамарафон 65 км с набором высоты 1332 м,  второе место среди мужских парных команд.

25 июня 2017 :: Prague Park Race — Divoká Šárka в Праге, 14 км с набором 400+ за 01:13:24 , 15 место в категории M30, 27 из 200 в общем зачете.